1、好处：能促进有益微生物的生长，促进消化
2、雪莲果切开之后呈现出微微透明的萝卜片形状，吃起来比较的清脆爽口，汁水也比较的充盈，有着一股苹果以及梨糅杂在一起的独特风味。
雪莲果薯块多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩，味微甜，爽口，且富含人体所需的多种氨基酸及维生素、矿物质，特别是寡糖含量较高，能促进有益微生物的生长，促进消化。具有润肠通便、排毒降火的功效。
1、好处：能促进有益微生物的生长，促进消化
2、雪莲果切开之后呈现出微微透明的萝卜片形状，吃起来比较的清脆爽口，汁水也比较的充盈，有着一股苹果以及梨糅杂在一起的独特风味。
雪莲果是低糖水果。而且其中含的维生素特别广泛的。还有大量的钙铁锌硒。口感脆脆的，微甜。对你的身体是非常友好的，一天可以用200~300克。
1、好处：能促进有益微生物的生长，促进消化
2、雪莲果切开之后呈现出微微透明的萝卜片形状，吃起来比较的清脆爽口，汁水也比较的充盈，有着一股苹果以及梨糅杂在一起的独特风味。
