禁忌一：过量食用的副作用
正常情况每日服用量不能超过10g，普通人不要超过6g,不同症状服用量各不相同，要遵循少量多餐（请参考三七粉的正确吃法版块介绍）。过量食用会导致口渴、四肢无力等副作用，停用后副作用即可消失！
禁忌二：经期妇女食用三七粉的副作用
由于三七粉本身是活血化瘀的良药，因此在女性月经期间不能食用，否则活血化瘀的作用与功效会导致出血过多（血淤型月经不调除外），一般调理月经是在非月经期间服用。
禁忌三：孕妇怀孕期间服用三七粉的副作用
孕妇属于特殊群体，三七粉同大多数中药一样，尽量避免食用。但是在生产以后，三七粉生吃可以化解子宫淤血，熟吃可以产后补血。是产妇绝对一等一的好药材、好补品！
禁忌四：对三七过敏者禁止食用
人有各种各样的体质，每一种体质都会有一些过敏源，同样会有极少部分人对三七粉过敏，因此当产生过敏症状时，建议停止服用。
